НЕДЕЛЯ МЕДИТАЦИИ DODO X OMFAMILY: ДЕНЬ ВТОРОЙ

Второй день осознанности и вот, встречайте, вторая карточка с медитацией. К слову, хочу сказать, в вопросе медитаций действуйте, как вам комфортно: если вам неудобно по карточкам, просто дышите, или если вам удобно через приложение — ю а велком. Главное, не как, а что. Удачи, ме шер

Немного занимательной теории

Первая версия перевода слова «мантра» с санскрита: «ман» — «сердце» и «тра» — «повторение». Согласно второй версии: «ман» означает «ум» и «тра» — «защищать». Произношение мантры Ом резонирует с физическим и энергетическим телом человека из-за того, что каждая буква в санскрите соответствует одному из лепестков чакр.

 

Ом — это совершенный звук, цельный, включающий в себя все звуки, которые существуют в проявленном мире. Звук Ом содержит в себе все остальные звуки, все миры, все языки и все мантры. Санскрит — это язык четырех Вед (важнейший древнеиндийский сборник писаний), который был открыт древними мудрецами в медитации много тысяч лет назад. Через глубокую медитацию они познали законы природы, через которые проявлена и существует до сих пор целая вселенная.

 

Выкладывайте свои медитации с сторис, не забывайте отмечать @dodocollective @omfamily.ru, ставьте значки #медитацияэтопросто и #dodo_meditation, чтобы я вас не упустила из виду, и всем, кто прилежно справится с неделей, отправлю по секретному блокноту

 

 

Но на этом аттракцион невиданной щедрости не прекращает свою работу. Оставляйте отзывы о своих ощущениях после упражнений с отметкой @dodocollective и @omfamily.ru. И на следующей неделе я выберу 1 отзыв, автору которого подарю сертификат на 2.000 в моем магазине. А ребята из Omfamily с удовольствием вручат абонемент на 3 занятия на спонтанную йогу с Сергеем Сидоренко в их клубе в Москве (ул.Большая Дмитровка 7/5 строение 3).

 

 

Вот так вот сегодня. Классного вечера и до завтра!